Пишем картины в ресторанах города вместе с бокалом любимого напитка и без всяких навыков рисования! Всего за 2,5 часа вы самостоятельно напишите картину под руководством художника, который расскажет тонкости работы и поможет весело провести время. В конце вечера вы уйдете со своим собственным шедевром, не веря, что сами смогли его создать!

Программа: живопись акрилом на холсте 30/40 см - длительность программы 2,5 часа.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2-3 часа

Растяжка с душой и заботой о вашем здоровье.
Здесь спорт превращается в удовольствие, а занятия проходят с любовью к себе и своему телу.
— Универсальный абонемент: растяжка, йога, силовые тренировки и многое другое.
— Мини-группы до 10 человек, где каждому уделяют персональное внимание.
— Дружелюбное женское комьюнити, в котором легко расслабиться и зарядиться энергией.
— Комфортная атмосфера и квалифицированные тренеры, которые помогают достичь результата без боли и стресса.
Это больше, чем фитнес. Это место, где спорт превращается в заботу о себе и удовольствие.

Программа: абонемент на 8 групповых тренировок в любом из направлений:
- Aerostretching - занятия в гамаках.
- Растяжка с укреплением и подкачкой мышц.
- Lady Dance - поможет раскрепоститься, научит владеть своим телом.
- Stretching - развитие гибкости.
- Здоровая спина - оздоровительная фитнес тренировка.
- Шпагат - работа над мобильностью тазобедренных суставов.
- Йога - для здоровья, спокойствия и гармонии.
- Силовые тренировки - помогут привести тело в тонус.

Действует на утренние тренировки в будние дни до 15.00

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 8 занятий

Натальная карта - это ваш индивидуальный гороскоп рождения. Который строится на время и место рождения человека.
Такой гороскоп описывает кармическую судьбу человека, а также склонности и возможности определенных обстоятельств вашего жизненного пути. При составлении натальной карты, определяется ваша космограмма на которую наносятся положения планет в домах и знаках зодиака на время вашего рождения. И уже по этим данным делается расшифровка вашего гороскопа.
Благодаря натальной карте вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы.

Программа: Ответы на вопросы по темам: Характеристика личности, семья, карьера, образование, отношения, переезд, недвижимость, дети, здоровье, деньги, опасные ситуации, мечты и цели, карма и предназначение.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: индивидуально

Живя в небольшом городе, всегда задумываешься, чем же заняться в выходные. Обязательно стоит обратить внимание на конную прогулку. И если даже Вы ни разу в жизни не садились в седло, никогда не поздно попробовать это. Вполне возможно, что конный спорт станет Вашим любимым увлечением, разнообразит жизнь, добавит в нее новые краски. Ну а если Вы являетесь заядлым любителем лошадей, то Вам, несомненно, нужно оседлать гордого скакуна и ощутить драйв и скорость скачки или же насладиться неспешной прогулкой по живописной местности.

Программа на выбор:
1. Индивидуальная конная прогулка 30 мин + чай с баранками - 2 персоны. (в будний день)
2. Индивидуальная прогулка 1 час 30 мин + чай с баранками - 1 персона.

* Количество участников: 1-2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Флоатинг на сегодня - самый эффективный метод снятия стресса и очищения разума. Данная процедура - это парение на поверхности воды в специальной изолированной комнате, в которой растворено в воде около половины тонны английской соли! Вы почувствуете себя в невесомости! Флоатинг способствует омоложению кожи. Английская соль смягчает кожу, в отличии от других солей, она не сушит кожу, напротив, делает ее мягкой и шелковистой. Флоатинг прекрасно подойдет людям, которые страдают от переломов, болей в спине, артритов, мигреней и для людей с нарушенным сном.

Программа: флоатинг - длительность 60 мин.

* Количество участников: 1 персону

* Длительность программы: 60 мин

Провести время вдвоем в лучшей кофейни города и при этом наслаждаться вкусом кулинарного искусства. Вы сможете отвлечься от нудности повседневной жизни и получить новые эмоции, обсудить планы на будущее, а возможно услышите важные слова. Добавьте огня вашим чувствам, устройте необычную встречу.

Меню на выбор:
1. Куриные биточки с картофельным пюре 355гр
2. Паста карбонара 430 гр
3. Дранники с красной рыбой и яйцом пашот 210 гр
4. Сборный завтрак с курочкой 225гр
5. Купеческий завтрак 300гр
6. Картофельные вафли с беконом и жареным яйцом 250гр
7. Трио блинчиков: апельсиновая семга, грибной жюльен, снежный краб, творожный сыр, Орехово-цитрусовый соус, сыр Чеддер. 270 гр
8. Соба с курицей и яйцом пашот 300 гр

Напитки:
1. Латте/ капучино 300 мл
2. Матча голубая латте 300 мл
3. Чай в ассортименте 700 мл
4. Чай: облепиха-лимон/ смородиновый\ манго-жасмин 350 мл
5. Фреш 180 мл
6. Смузи: зеленый/ клубника-банан 400 мл
7. Лимонад: классический/ малина-лайм/ маракуйя-имбирь 350 мл

Десерты: 2 десерта на выбор.
Меню наличия десертов известно за день до даты посещения.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: Индивидуально

Недооценивать пользу большого тенниса на организм человека невозможно. Игра действительно оказывает большое влияние на спортсмена и не только помогает держаться в тонусе. Помимо физической активности, теннис, что называется, учит «логике». Не зря этот вид спорта относят к «интеллектуальным». Поэтому на вопрос что развивает большой теннис нельзя ограничиться только тем ответом, что теннис развивает группы мышц.
Теннис помогает держать в тонусе почти все группы мышц, хорошо развивает дыхательную и сердечную систему, обеспечивает улучшение работы системы кровообращения и прилива кислорода, но и что немаловажно – укрепляет выносливость.

Программа на выбор:
1. Одна групповая тренировка по игре в большой теннис - 2 персоны
2. Две групповых тренировки по игре в большой теннис - 1 персона

* Количество участников: 1/ 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Если Вы устали от шумного города и хотите отдохнуть телом и душой - день SPA подарит Вам полное расслабление и наполнит Вас силами для дальнейшей работы. Благодаря этим процедурам Вы сможете совместить полноценный отдых и уход за своим телом.
Великолепный эффект каждой процедуры достигается благодаря профессиональному использованию высоких достижениях косметологии и медицины, и современных технологий, разработанных лучшими специалистами.

Программа на выбор:
1. Общий массаж - длительность 1,5 часа.
2. Спортивный массаж - длительность 1 час.
3. Массаж спины 30 мин + кедровая бочка 30 мин.
4. Лечебно-оздоровительный массаж - длительность 90 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Массаж лица – это хороший способ устранить дефекты кожи без инъекций и хирургического вмешательства. Эта методика основана только на мануальных техниках, которые воздействуют на лицевые мышцы, глубокие слои дермы и жидкостные среды. Во время сеанса улучшается кровообращение, ускоряется микроциркуляция лимфы, налаживается психоэмоциональное состояние.
Скульптурно - буккальный массаж лица - это метод, при котором косметолог воздействует на мышцы лица как с внешней стороны, так и изнутри, прорабатывая мышцы через рот.
Основные эффекты и польза от классического массажа лица:
Улучшается тонус и здоровье кожи, активизируется отток лимфы, мимические мышцы укрепляются и тонизируются за счет прямого и рефлекторного воздействия, кожа лица становится более подтянутой и четко оформленной.

Программа на выбор:
1. Скульптурный-буккальный массаж лица - длительность 1 час.
2. Классический массаж лица 30 мин, 2 посещения.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

С нашим фитнес клубом Вы не просто ходите на тренировки, а точно знаете к чему стремитесь и когда хотите этого достичь. Цели и сроки Вы поставите на своей первой диагностической тренировке вместе с тренером-Наставником.
Результаты всегда круче, когда есть человек, перед которым необходимо отчитываться, который Вас поддержит в минуту слабости и не даст свернуть с выбранного пути. Поэтому у нас есть чаты поддержки с тренерами, где можно получить мотивацию или полезный совет, а так же поддержку по питанию.
Кроме того, помимо желаемого веса и внешнего вида не менее важно состояние Вашего сердца и уровень физической формы в целом. Ваш наставник месяц ваш наставник будет измерять улучшение вашей физической формы с помощью монитора сердечного ритма DEXBEE, который не обманешь.

Программа: абонемент на 8 тренировок.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 8 тренировок

Квадроцикл– это уникальный транспорт для активных людей, готовых к неожиданным приключениям! Это активный отдых, доступный почти в любую погоду. Квадроцикл позволяет насладиться свободой движения, с легкостью преодолевая любые препятствия. Прогулки по пересеченной местности с преодолением оврагов, холмов и водных преград могут стать отличным времяпрепровождением для любителей острых ощущений. Квадроцикл дает возможность почувствовать себя за рулем вездехода и получить дозу адреналина. Это отличный способ поуправлять послушной машиной по пересеченной местности.

Программа: Прогулка на квадроцикле по лесу

Условия: программа может быть перенесена по погодным условия. Лица в алкогольном и наркотическом опьянение не допускаются. Для лиц достигших 18 лет. Выдается защитный костюм и шлем.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Вакуумный массаж – это аппаратный массаж, при котором на кожу, подкожную клетчатку и мышцы воздействует вакуум, затягивая участки кожи в специальную насадку, при этом улучшается циркуляция крови, усиливается лимфодренаж, запускаются обменные процессы.
Ультразвуковая кавитация – это косметологическая безинъекционная процедура для удаления нежелательной жировой прослойки в проблемных местах.
УЗ-кавитацию рекомендуется проводить, если у вас есть: Жировые складки и отложения на животе, спине, ягодицах, боках, бедрах; Целлюлит (любой выраженности); Последствия липосакции или инъекций липолитиками (оставшиеся жировые скопления в виде бугорков);

Программа:
3 сеанса вакуумного массажа на все тело - длительность 30 мин + 3 сеанса кавитации (безоперационной липосакции) на 1 зону - длительность 15 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 3 сеанса

Регулярная практика йоги в гамаках наладит контакт с телом, улучшит гибкость и ловкость, поможет взбодриться, почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Фитнес-йога подойдёт тем, кто мечтает о стройном и рельефном теле, хочет стать более сильным и выносливым.
Йога-Релакс полезна для восстановления физических сил тем, кто занят умственным трудом и испытывает проблемы со сном.

Программа: 3 групповых занятий йогой в любом направлении (кроме йога-нидра)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 3 групповых занятия

Как минимум стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определённые точки на стопах.
Помогает снять стресс и психологические блоки в виде подавленных эмоций.
Так же это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоцией как интенсивная медитативная практика - это все гвоздестояние.
А еще это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа: Персональное гвоздестояния (длительность практики 1 час, стояние на гвоздях 10~20 мин)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Флюид Арт – техника создания картин без традиционных кистей и мазков. В данном виде искусства каждый может почувствовать себя художником, но самое примечательное — неповторимость картин во всех смыслах. Даже используя одни и те же краски и способ заливки краски, вы не сможете повторить картинку, которую нарисовали до этого. Поэтому данный вид искусства предусматривает неограниченные возможности для творчества, воображения и вдохновения.

Программа: мастер-класс мишка BEARBRICK или KAWS в технике Флюид Арт

Размер мишки 23 см, размер KAWS 24 см копилка
Допустимый возраст 5+

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1,5-2 часа

Давно мечтали научиться красиво петь или играть на музыкальных инструментах?
Приглашаем вас в школу музыки, вас бережно проведут в музыкальный мир экспертные преподаватели. Вас ожидают: увлекательных занятий и возможность пожить жизнью музыканта: записать свой трек или собрать целый концертный зал на свое выступление!

Программа: пять индивидуальных занятий по вокалу или игре на музыкальном инструменте (гитара, барабаны, укулеле, фортепиано)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 30 мин

«Комната ярости» – это новое радикальное слово в области психологической разгрузки. Представляет собой специально отведенное место, куда люди приходят снять стресс необычным способом, разрушая телевизоры, компьютеры, столы, принтеры, бутылки, посуду и др. бейсбольными битами и кувалдами.
Это способ выплеснуть скопившуюся энергию и разгрузить голову от грызущих переживаний.
У нас Вы испытаете новые эмоции, чувства, настроение и воспоминания!

Программа: вам предстоят ломать и крушить: 2 предмета электроники (принтер/ жк монитор), 2 клавиатуры, 5 предметов посуды, 24 предмета стекла, 2 картонные коробки, дополнительно боксерская груша и цепь для вывешивания предметов.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 30 мин

Самое легкое и воздушное направление!
Акварелью очень приятно писать картины и работы у всех получаются очень воздушные.

Программа: живопись акварелью на холсте формата А2

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2 часа

Живопись эпоксидной смолой уникальна тем, что позволяет создавать настоящие произведения изобразительного искусства. При чем даже если к ней приступают люди, которые не имеют специального художественного образования. Посещая наш мастер-класс по эпоксидной смоле, вы поймете, что ни в каком возрасте не поздно начать рисовать. На мастер классе вы создадите настенные часы собственноручно!

Программа: мастер-класс по рисованию эпоксидной смолой, форма на выбор: круг или квадрат

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2,5 часа

LPG массаж, или как он еще называется эндермологический, липомассаж — это аппаратная методика механовакуумной терапии для коррекции фигуры, омоложения кожи, уменьшения объемов жировых отложений. Главная задача LPG оборудования это восстановление обменных процессов, стимуляция жизненных процессов организма. LPG массаж оказывает релаксирующее действие на нервную систему. Во время процедуры вырабатываются гормоны удовольствия – эндорфины. Это очень эффективная методика для оздоровления всего организма.

Программа: 4 сеанса LPG массажа лица

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 4 сеанса

Лишняя растительность на теле для многих женщин – это предмет реальных комплексов и неуверенности в себе. К счастью, в современном мире эта проблема легко решается. На сегодняшний день лазерная эпиляция становится все более популярной процедурой во всем мире. Она вытесняет все привычные нам способы борьбы с лишней растительностью, такие как воск, шугаринг, бритва, эпилятор, крема для депиляции и т.п. И это вполне заслуженно.  
Лазерная эпиляция – это настоящее спасение для тех, кто устал бороться с нежелательными волосами и хочет избавиться от них эффективно, быстро и комфортно.

Ultimate — инновационный, высокоэффективный и самый мощный диодный лазер на рынке. Это аппарат, который дает видимый результат даже после первой процедуры, а после полного курса процедур – долгосрочный результат.

Программа: 1 сеанс лазерная эпиляция глубокое бикини или голени + LPG массаж лица 30 мин

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час