Пишем картины в ресторанах города вместе с бокалом любимого напитка и без всяких навыков рисования! Всего за 2,5 часа вы самостоятельно напишите картину под руководством художника, который расскажет тонкости работы и поможет весело провести время. В конце вечера вы уйдете со своим собственным шедевром, не веря, что сами смогли его создать!

Программа: живопись акрилом на холсте 40*50 см - длительность программы 2,5 часа.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2-3 часа

Танцы всегда очаровывали умы и сердца. Многие из нас мечтали стать балериной в детстве и эту мечту может воплотить каждая девушка и женщина, вне зависимости от возраста. Танцы могут заменить вам тренажерный зал, при этом вы получаете те же физические нагрузки, что и при занятии спортом. Танец поможет вам улучшить растяжку, а также он является очень прогрессивным, поскольку может быть дополнен элементами йоги и пилатеса. Основное преимущество занятий танцами состоит в том, что вы в совершенстве научитесь владеть собственным телом.

Программа: абонемент на 8 групповых тренировок в любом из направлений:
На выбор: Aerostretching, Растяжка с укреплением и подкачкой мышц, Strip plastic, Stretching, Здоровая спина, Шпат, Йога, Booty strong.

Действует на утренние тренировки в будние дни до 15.00

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 8 занятий

Натальная карта - это ваш индивидуальный гороскоп рождения. Который строится на время и место рождения человека.
Такой гороскоп описывает кармическую судьбу человека, а также склонности и возможности определенных обстоятельств вашего жизненного пути. При составлении натальной карты, определяется ваша космограмма на которую наносятся положения планет в домах и знаках зодиака на время вашего рождения. И уже по этим данным делается расшифровка вашего гороскопа.
Благодаря натальной карте вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы.

Программа: Ответы на вопросы по темам: Характеристика личности, семья, карьера, образование, отношения, переезд, недвижимость, дети, здоровье, деньги, опасные ситуации, мечты и цели, карма и предназначение.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: индивидуально

Салонный маникюр и педикюр - прекрасный способ всегда поддерживать свои руки в идеальном состоянии. Многие делают эту процедуру в домашних условиях, однако максимально правильный и тщательный маникюр можно получить лишь в салоне. Женские руки, нежные и мягкие, приковывают мужское внимание так же, как и лицо, прическа.
Покрытие гель-лак это стойкое покрытие, которое уверенно можно носить от 2 до 3 недель и не переживать что с ним что-то случится.
Вам остается лишь расслабиться и получать удовольствие от процедуры.

Программам на выбор:
1. Комбинированный маникюр с покрытием гель-лак + комбинированный педикюр с обработкой пальчиков с покрытием гель-лак.
2. Пилочный маникюр с покрытием гель-лак + пилотный педикюр на пальчики + покрытие гель-лак

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: индивидуально

Живя в небольшом городе, всегда задумываешься, чем же заняться в выходные. Обязательно стоит обратить внимание на конную прогулку. И если даже Вы ни разу в жизни не садились в седло, никогда не поздно попробовать это. Вполне возможно, что конный спорт станет Вашим любимым увлечением, разнообразит жизнь, добавит в нее новые краски. Ну а если Вы являетесь заядлым любителем лошадей, то Вам, несомненно, нужно оседлать гордого скакуна и ощутить драйв и скорость скачки или же насладиться неспешной прогулкой по живописной местности.

Программа на выбор:
1. Индивидуальная конная прогулка 30 мин + чай с баранками - 2 персоны. (в будний день)
2. Индивидуальная прогулка 1 час 30 мин + чай с баранками - 1 персона.

* Количество участников: 1-2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Флоатинг на сегодня - самый эффективный метод снятия стресса и очищения разума. Данная процедура - это парение на поверхности воды в специальной изолированной комнате, в которой растворено в воде около половины тонны английской соли! Вы почувствуете себя в невесомости! Флоатинг способствует омоложению кожи. Английская соль смягчает кожу, в отличии от других солей, она не сушит кожу, напротив, делает ее мягкой и шелковистой. Флоатинг прекрасно подойдет людям, которые страдают от переломов, болей в спине, артритов, мигреней и для людей с нарушенным сном.

Программа: флоатинг - длительность 60 мин.

* Количество участников: 1 персону

* Длительность программы: 60 мин

Захватывающий и удивительный мир под водой приоткроет свои тайны! Вы почувствуете давление воды и вкус стихии.
Ознакомительное погружение с аквалангом в бассейне предназначено для тех, кто хочет научиться плавать с аквалангом, знать и уметь все, что необходимо для погружения под воду. Под руководством опытного инструктора, вы изучите технику подводного плавания, познаете нужные для правильного погружения приемы. Это и есть первый шаг к настоящему дайвингу!
Начальное обучение проходит в бассейне, погружение до 4 метров.

Программа: теоретическая часть и подбор оборудования, предварительная практическая часть, подводная экскурсия - длительность программы 1,5-2 часа.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1,5-2 часа

Ужин на двоих – беспроигрышный вариант времяпровождения. Провести время вдвоем в лучшей кофейни города и при этом наслаждаться вкусом кулинарного искусства. Во время ужина вы сможете отвлечься от нудности повседневной жизни и получить новые эмоции, обсудить планы на будущее, а возможно услышите важные слова. Добавьте огня вашим чувствам, устройте необычную встречу.

Меню на выбор:

Горячее:
Куриные биточки с картофельным пюре 355гр
Паста карбонара 430 гр
Дранники с апельсиновой семгой и яйцом пашот 210 гр
Сборный завтрак с курочкой 225гр
Купеческий завтрак 300гр
Картофельные вафли с беконом и жареным яйцом 250гр
Фузулинида с соусом песто 250 гр
Собака с курицей и яйцом пашот 300 гр
Индейка гриль с брокколи и мятным кус-кусом 220гр

Напитки:
Раф Роза-малина 350 мл
Бабл апельсин/грейпфрут 350 мл
Эспрессо-тоник грейпфрут-розмарин 350мл
Латте 300 мл
Капучино 300мл
Матча голубая латте 300 мл
Чай облепиха-лимон/ смородиновый\ манго-жасмин 350 мл
Фреш 180 мл
Смузи зеленый/ клубника-банан 400 мл
Лимонад классический/ малина-лайм/ маракуйя-имбирь 350 мл

Десерты на выбор из наличия:
Капкейк
Шоколадный капкейк
Зефир в ассортименте
Макароне в ассортименте
Колбаса шоколадная
Картошка
Муравейник
Муссовое сердце
Пирожное Птичье молоко
Меренговый рулет
Кольцо заварное
Эклер
Павлова
Баноффи
Брауни с вишней
Брауни с бананом
Бархан
Карамельное пирожное
Вупи пай
Кусковой торт на выбор

Условия: Двум участникам необходимо выбирать по одной позиции из каждого пункта

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: Индивидуально

Недооценивать пользу большого тенниса на организм человека невозможно. Игра действительно оказывает большое влияние на спортсмена и не только помогает держаться в тонусе. Помимо физической активности, теннис, что называется, учит «логике». Не зря этот вид спорта относят к «интеллектуальным». Поэтому на вопрос что развивает большой теннис нельзя ограничиться только тем ответом, что теннис развивает группы мышц.
Теннис помогает держать в тонусе почти все группы мышц, хорошо развивает дыхательную и сердечную систему, обеспечивает улучшение работы системы кровообращения и прилива кислорода, но и что немаловажно – укрепляет выносливость.

Программа на выбор:
1. Одна групповая тренировка по игре в большой теннис - 2 персоны
2. Две групповых тренировки по игре в большой теннис - 1 персона

* Количество участников: 1/ 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Барельеф - новый вид интерьерной живописи, быстро набирающий оборот.
Это разновидность рельефа, в котором изображение выступает над плоскостью фона не более, чем на половину своего объёма. Объемная живопись создается руками и при помощи шпателей. На данном мастер-классе вы самостоятельно создадите свою собственную картину, которая легко впишется в ваш интерьер.
Картины можно делать как в цвете,
так и белыми, фактурными или со складками.

Программа: Мастер-класс по созданию картины в стиле «Барельеф»

Условия: Размер холста 40х50. Все материалы предоставляются.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1-1,5 часа

Если Вы устали от шумного города и хотите отдохнуть телом и душой - день SPA подарит Вам полное расслабление и наполнит Вас силами для дальнейшей работы. Благодаря этим процедурам Вы сможете совместить полноценный отдых и уход за своим телом.
Великолепный эффект каждой процедуры достигается благодаря профессиональному использованию высоких достижениях косметологии и медицины, и современных технологий, разработанных лучшими специалистами.

Программа на выбор:
1. Общий массаж - длительность 1,5 часа.
2. Спортивный массаж - длительность 1 час.
3. Массаж спины 30 мин + кедровая бочка 30 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Массаж лица – это хороший способ устранить дефекты кожи без инъекций и хирургического вмешательства. Эта методика основана только на мануальных техниках, которые воздействуют на лицевые мышцы, глубокие слои дермы и жидкостные среды. Во время сеанса улучшается кровообращение, ускоряется микроциркуляция лимфы, налаживается психоэмоциональное состояние.
Скульптурно - буккальный массаж лица - это метод, при котором косметолог воздействует на мышцы лица как с внешней стороны, так и изнутри, прорабатывая мышцы через рот.
Основные эффекты и польза от классического массажа лица:
Улучшается тонус и здоровье кожи, активизируется отток лимфы, мимические мышцы укрепляются и тонизируются за счет прямого и рефлекторного воздействия, кожа лица становится более подтянутой и четко оформленной.

Программа на выбор:
1. Скульптурный-буккальный массаж лица - длительность 1 час.
2. Классический массаж лица 30 мин, 2 посещения.
3. Аппаратный или ручной массаж лица + 7 этапная чистка лица

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

С нашим фитнес клубом Вы не просто ходите на тренировки, а точно знаете к чему стремитесь и когда хотите этого достичь. Цели и сроки Вы поставите на своей первой диагностической тренировке вместе с тренером-Наставником.
Результаты всегда круче, когда есть человек, перед которым необходимо отчитываться, который Вас поддержит в минуту слабости и не даст свернуть с выбранного пути. Поэтому у нас есть чаты поддержки с тренерами, где можно получить мотивацию или полезный совет, а так же поддержку по питанию.
Кроме того, помимо желаемого веса и внешнего вида не менее важно состояние Вашего сердца и уровень физической формы в целом. Ваш наставник месяц ваш наставник будет измерять улучшение вашей физической формы с помощью монитора сердечного ритма DEXBEE, который не обманешь.

Программа: абонемент на 12 тренировок.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 12 тренировок

Японская, грузинская, итальянская, паназиатская, испанская, греческая и блюда многих других кухонь мира можно легко научиться готовить под руководством опытного шеф-повара!

На мастер-классе шеф-повар погрузит вас в историю кухни и профессионально научит всем тонкостям приготовления традиционных блюд.
У вас будет индивидуальная рабочая зона, на которой вы будете готовить блюда от свежих овощей с изысканными заправками до сочной рыбы и тающего во рту мяса.

Шеф всегда поможет вам при любой ошибке и обязательно уделит время каждому из присутствующих. Покажет вам, как иногда маленькие детали на ваш взгляд могут влиять на конечный результат.
Вы научитесь экономить время и продукты, готовить новые блюда, а также вы почувствуете невероятное наслаждение от приготовленных вами шедевров. И конечно же порадуете своих близких полученным опытом.

Программа: кулинарный мастер-класс по расписанию.

* расписание мастер-классов обновляется каждый месяц

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

МК «Ювелирное украшение своими руками»
Всего более 20 мастер-классов - кольцо с кабошоном, кольцо в технике «Ковка», чокер с натуральным камнем, кольцо с гравировкой, браслет-узел, серёжки в технике «Ковка», кольцо-лист, кольцо-веточка, серьги-конструкторы и т.д.

Программа: мастер-класс где вы самостоятельно изготовите ювелирное изделие.

Тему МК можно выбрать исходя из расписания.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 3 часа

Поработать с настоящими  столярными инструментами, сделать из куска дерева настоящий шедевр. Не об этом ли мечтает каждый взрослый и маленький мужчина?
Папа и сын почувствуют себя единой командой и вместе смастерят из дерева полезные вещи для дома и дачи: ключницу в прихожую или, к примеру, креативную вешалку в баню.
А мама с ребенком вместе смастерят из дерева функциональные вещи: креативный поднос или ключницу на выбор. А после задекорируют изделие при помощи техники декупаж и росписи акрилом.

Программа на выбор:
1. мастер-класс для папы и сына в столярной мастерской.
2. мастер-класс для мамы и ребенка в столярной мастерской.

Возраст: 4+.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

На диагностической сессии профессиональный тренер по ораторскому мастерству определит зоны вашего роста и даст эффективные работающие методики. Все сразу закрепим на практике.
На мастер - классе вы научитесь составлять грамотную самопрезентацию и попробуете записаться на профессиональную видеокамеру. Вместе с тренером взглянете на себя со стороны и увидите свои зоны роста - над чем нужно поработать, чтобы стать мастером публичных выступлений.
А после - будет практика именно для вас тренер подберет мощные методики - эффективные упражнения для дикции и голоса.

Программа: Индивидуальный мастер-класс по ораторскому мастерству.

Мастер-класс ведет: Телевизионный журналист с 20-ти летним стажем, мотивационный тренер по ораторскому мастерству.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Квадроцикл– это уникальный транспорт для активных людей, готовых к неожиданным приключениям! Это активный отдых, доступный почти в любую погоду. Квадроцикл позволяет насладиться свободой движения, с легкостью преодолевая любые препятствия. Прогулки по пересеченной местности с преодолением оврагов, холмов и водных преград могут стать отличным времяпрепровождением для любителей острых ощущений. Квадроцикл дает возможность почувствовать себя за рулем вездехода и получить дозу адреналина. Это отличный способ поуправлять послушной машиной по пересеченной местности.

Программа: Прогулка на полноразмерном квадроцикле по лесу

Условия: программа может быть перенесена по погодным условия. Лица в алкогольном и наркотическом опьянение не допускаются. Для лиц достигших 18 лет. Выдается защитный костюм и шлем.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Быстрая езда на картингах — ни с чем не сравнимое удовольствие. Посоревноваться в лучшем заезде по времени, ощутить дух соперничества и почувствовать себя гонщиком болида - все это можно в картинг центре.

Трасса 250 метров, даст вам возможность преодолеть интересные повороты, ощутить скорость, получить дозу адреналина, улучшить свои навыки вождения, снять стресс и просто весело провести время.

Программа: прокат трех картингов.

Не допускаются: дети до 130 см; лица в алкогольном и наркотическом опьянении; беременные девушки; лица под воздействием седативных и лекарственных препаратов, тормозящих реакцию; ограничения по здоровью, препятствующие безопастному заезду.

* Количество участников: 3 персоны

* Длительность программы: 5 минут

Вакуумный массаж – это аппаратный массаж, при котором на кожу, подкожную клетчатку и мышцы воздействует вакуум, затягивая участки кожи в специальную насадку, при этом улучшается циркуляция крови, усиливается лимфодренаж, запускаются обменные процессы.
Ультразвуковая кавитация – это косметологическая безинъекционная процедура для удаления нежелательной жировой прослойки в проблемных местах.
УЗ-кавитацию рекомендуется проводить, если у вас есть: Жировые складки и отложения на животе, спине, ягодицах, боках, бедрах; Целлюлит (любой выраженности); Последствия липосакции или инъекций липолитиками (оставшиеся жировые скопления в виде бугорков);

Программа:
3 сеанса вакуумного массажа на все тело - длительность 30 мин + 3 сеанса кавитации (безоперационной липосакции) на 1 зону - длительность 15 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 3 сеанса

Регулярная практика йоги в гамаках наладит контакт с телом, улучшит гибкость и ловкость, поможет взбодриться, почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Фитнес-йога подойдёт тем, кто мечтает о стройном и рельефном теле, хочет стать более сильным и выносливым.
Йога-Релакс полезна для восстановления физических сил тем, кто занят умственным трудом и испытывает проблемы со сном.

Программа: 5 групповых занятий йогой в любом направлении (кроме йога-нидра)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 5 групповых занятий

Йога-недра - это медитативная практика, позволяющая погрузиться в состояние между сном и бодрствованием.
Йога-нидра даёт доступ к работе с подсознательным. Открывает новые возможности психики: поможет избавиться от стресса, снять мышечное напряжение, задать новую программу для своего бессознательного.

Выполняется данная практика лежа, в положении Шавасаны. Вся практика условно делится на 2 части: подготовка и само пребывание в пограничном состоянии, которое и есть нидра.

На практике йога - нидры вы сформируете намерение — санкальпу.
Или, другими словами, пожелание (цель), в виде очень чётко сформулированного тезиса, который будет заложен в ваше подсознание как самая настоящая программа к действию. Особенно хорошо давать установки мозгу именно в состоянии глубокого расслабления.

Программа: индивидуальная медитативная практика - длительность 1 час + массаж головы 30 мин или массаж шейно-воротниковой зоны 20 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час 30 мин

Занятия на гамаке помогаю укрепить тело и дух, вытянуть мышцы и сухожилия, улучшают подвижность суставов, а также освобождают тело от ненужного напряжения, помогают свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шее, поднимают уровень гормонов, доставляют радость и наслаждение процессом, а также от полученных результатов.

Программа: расслабляющая практика в гамаке низкого положения - 1 час + массаж шейно-воротниковой зоны 20 мин или массаж головы 30 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час 30 мин

Как минимум стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определённые точки на стопах.
Помогает снять стресс и психологические блоки в виде подавленных эмоций.
Так же это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоцией как интенсивная медитативная практика - это все гвоздестояние.
А еще это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа: Персональное гвоздестояние + массаж шейно-воротниковой зоны 20 мин или массаж головы 30 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Свидание наедине с собой в приятной атмосфере и вкусной едой - необходимо каждому!
Предлагаем вам уединиться в прекрасном ресторане в центре нашего города, где вы сможете отправиться в путешествие по разным странам.

Меню на выбор (с алкоголем):
1. Welcome drink бокал игристого.

2. Первый курс блюд на выбор:
- салат с мраморной говядиной, рукколой и томатами;
- салат с креветками, рукколой и соусом вьерж.
+ бокал вина (красное/белое)

3. Второй курс блюд на выбор:
- стейк из филе форели с фирменным соусом демиглас;
- Говяжьи щечки с пюре из печеного батата;
- Фланг стейк с запеченным бататом и смородиновым демигласом.
+ бокал вина (красное/белое)

Безалкогольный ужин:
1. Первый курс блюд на выбор:
- Тартар из рубленой фермерской говядины с грибными чипсами и эспумой пармезан;
- Тартар из копченого филе форели, кремом из авокадо и бульона шисо, соусом манго-маракуйя и перцем чили.

2. Второй курс блюд на выбор:
- Салат с баклажаном, томатами и страчателлой;
- Салат с карамельной свеклой, шпинатом и кремом из брынзы.

3. Третий курс на выбор:
- Говяжьи щечки с пюре из печеного батата;
- Трюфельный птитим с креветками и спаржей;
- Стейк из тунца с фасолью и голландским соусом.

4. Четвертый курс на выбор:
- Брауни с соленой карамелью и мороженым из фисташки;
- Медовик с медовым мороженым.

+ два холодных напитка (сок/морс) и один горячий безалкогольный напиток на выбор.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2-3 часа

Флюид Арт – техника создания картин без традиционных кистей и мазков. В данном виде искусства каждый может почувствовать себя художником, но самое примечательное — неповторимость картин во всех смыслах. Даже используя одни и те же краски и способ заливки краски, вы не сможете повторить картинку, которую нарисовали до этого. Поэтому данный вид искусства предусматривает неограниченные возможности для творчества, воображения и вдохновения.

Программа: мастер-класс мишка BEARBRICK или KAWS в технике Флюид Арт

Размер мишки 23 см, размер KAWS 24 см
Допустимый возраст 5+

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1,5-2 часа

Давно мечтали научиться красиво петь или играть на музыкальных инструментах?
Приглашаем вас в школу музыки, вас бережно проведут в музыкальный мир экспертные преподаватели. Вас ожидают: увлекательных занятий и возможность пожить жизнью музыканта: записать свой трек или собрать целый концертный зал на свое выступление!

Программа: пять индивидуальных занятий по вокалу или игре на музыкальном инструменте (гитара, барабаны, укулеле, фортепиано)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 30 мин

«Комната ярости» – это новое радикальное слово в области психологической разгрузки. Представляет собой специально отведенное место, куда люди приходят снять стресс необычным способом, разрушая телевизоры, компьютеры, столы, принтеры, бутылки, посуду и др. бейсбольными битами и кувалдами.
Это способ выплеснуть скопившуюся энергию и разгрузить голову от грызущих переживаний.
У нас Вы испытаете новые эмоции, чувства, настроение и воспоминания!

Программа: вам предстоят ломать и крушить: 2 предмета электроники (принтер/ жк монитор), 2 клавиатуры, 5 предметов посуды, 24 предмета стекла, 2 картонные коробки, дополнительно боксерская груша и цепь для вывешивания предметов.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 30 мин

Самое легкое и воздушное направление!
Акварелью очень приятно писать картины и работы у всех получаются очень воздушные.

Программа: живопись акварелью на холсте формата А2

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2 часа

Живопись эпоксидной смолой уникальна тем, что позволяет создавать настоящие произведения изобразительного искусства. При чем даже если к ней приступают люди, которые не имеют специального художественного образования. Посещая наш мастер-класс по эпоксидной смоле, вы поймете, что ни в каком возрасте не поздно начать рисовать. На мастер классе вы создадите настенные часы собственноручно!

Программа: мастер-класс по рисованию эпоксидной смолой, форма на выбор: круг или квадрат

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2,5 часа