Магазин подарочных сертификатов

Забудьте о ежедневных заботах и погрузитесь в атмосферу беззаботной неги, полного расслабления, загородного отдыха.
Баня — это не только место очищение тела. Это место для проведения ритуала, при котором происходит также освобождение души от всех проблем и ненастья. Парясь в бане, человек насыщается и оздоровляет не только тело, но и дух.
Попарившись с удовольствием, можно посидеть в предбаннике, попить чай с травами и обсудить последние события.

Программа: аренда русской бани на 2 часа + аренда чана на 2 часа.

* Количество участников: До 25 персон

* Длительность программы: 2 часа

Как минимум стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определённые точки на стопах.
Помогает снять стресс и психологические блоки в виде подавленных эмоций.
Так же это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоцией как интенсивная медитативная практика - это все гвоздестояние.
А еще это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа: Персональная практика гвоздестояния + массаж шейно-воротниковой зоны или головы - 2 посещения.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 2 персональных занятия

Регулярная практика йоги в гамаках наладит контакт с телом, улучшит гибкость и ловкость, поможет взбодриться, почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Фитнес-йога подойдёт тем, кто мечтает о стройном и рельефном теле, хочет стать более сильным и выносливым.
Йога-Релакс полезна для восстановления физических сил тем, кто занят умственным трудом и испытывает проблемы со сном.

Программа: пять групповых занятий йогой в любом направлении + общий массаж тела 1 сеанс

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 5 групповых занятий

На занятиях вы научитесь лучше владеть своим телом и то, что казалось вам раньше невозможным станет реальностью. Занятия на гамаке помогают укрепить тело и дух, вытянуть мышцы и сухожилия , улучшают подвижность суставов, а так же освобождают тело от ненужного напряжения, помогают свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шеи, поднимают уровень гормонов, доставляют радость и наслаждение процессом, а так же от полученных результатов.

Стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определенные точки на стопах. Помогает снять стресс и психические блоки в виде подавленных эмоций. Также это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоции как интенсивная медитативная практика - это всё гвоздестояние. А ещё это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа на выбор:
1. Парный полет: 2 персональные практики йоги в гамаках (в верхнем положении гамака).
2. Практика парной йоги в гамаках (в верхнем положении гамака) + 1 практика парного гвоздестояния.
* практики проходят в разные дни: 1 день йога, 2 день гвоздестояние.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Регулярная практика йоги в гамаках наладит контакт с телом, улучшит гибкость и ловкость, поможет взбодриться, почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Фитнес-йога подойдёт тем, кто мечтает о стройном и рельефном теле, хочет стать более сильным и выносливым.
Йога-Релакс полезна для восстановления физических сил тем, кто занят умственным трудом и испытывает проблемы со сном.

Программа: 2 персональные практики занятий йогой.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Занятия на гамаке помогаю укрепить тело и дух, вытянуть мышцы и сухожилия, улучшают подвижность суставов, а также освобождают тело от ненужного напряжения, помогают свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шее, поднимают уровень гормонов, доставляют радость и наслаждение процессом, а также от полученных результатов.

Программа: две персональные расслабляющие практики в гамаке низкого положения.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Как минимум стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определённые точки на стопах.

Помогает снять стресс и психологические блоки в виде подавленных эмоций.
Так же это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоцией как интенсивная медитативная практика - это все гвоздестояние.

А еще это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа: 2 персональные практики стояния на гвоздях.
Длительность практики 1 час, из них стояние на гвоздях занимает 10-20 минут.

* Количество участников: 2 персоны

* Длительность программы: 1 час

Регулярная практика йоги в гамаках наладит контакт с телом, улучшит гибкость и ловкость, поможет взбодриться, почувствовать вдохновение и успокоить мыслительные процессы.
Фитнес-йога подойдёт тем, кто мечтает о стройном и рельефном теле, хочет стать более сильным и выносливым.
Йога-Релакс полезна для восстановления физических сил тем, кто занят умственным трудом и испытывает проблемы со сном.

Программа: 3 групповых занятий йогой в любом направлении (кроме йога-нидра)

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 3 групповых занятия

Как минимум стояние на доске Садху повышает иммунитет, стимулирует организм для очищения лимфосистемы и воздействует на внутренние органы через определённые точки на стопах.

Помогает снять стресс и психологические блоки в виде подавленных эмоций.
Так же это польза для психики: укрепление воли, развитие силы духа, контроль мыслей и эмоцией как интенсивная медитативная практика - это все гвоздестояние.

А еще это отличная психологическая практика достижения своих целей.

Программа: практика стояния на гвоздях один на один с инструктором.
Длительность практики 1 час, из них стояние на гвоздях занимает в практике 10-20 минут.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Йога-недра - это медитативная практика, позволяющая погрузиться в состояние между сном и бодрствованием.
Йога-нидра даёт доступ к работе с подсознательным. Открывает новые возможности психики: поможет избавиться от стресса, снять мышечное напряжение, задать новую программу для своего бессознательного.

Выполняется данная практика лежа, в положении Шавасаны. Вся практика условно делится на 2 части: подготовка и само пребывание в пограничном состоянии, которое и есть нидра.

На практике йога - нидры вы сформируете намерение — санкальпу.
Или, другими словами, пожелание (цель), в виде очень чётко сформулированного тезиса, который будет заложен в ваше подсознание как самая настоящая программа к действию. Особенно хорошо давать установки мозгу именно в состоянии глубокого расслабления.

Программа: индивидуальная медитативная практика.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Занятия на гамаке помогаю укрепить тело и дух, вытянуть мышцы и сухожилия, улучшают подвижность суставов, а также освобождают тело от ненужного напряжения, помогают свести к минимуму или полностью избавиться от болей в спине и шее, поднимают уровень гормонов, доставляют радость и наслаждение процессом, а также от полученных результатов.

Программа: расслабляющая практика в гамаке низкого положения.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час

Йога-недра - это медитативная практика, позволяющая погрузиться в состояние между сном и бодрствованием.
Йога-нидра даёт доступ к работе с подсознательным. Открывает новые возможности психики: поможет избавиться от стресса, снять мышечное напряжение, задать новую программу для своего бессознательного.

Выполняется данная практика лежа, в положении Шавасаны. Вся практика условно делится на 2 части: подготовка и само пребывание в пограничном состоянии, которое и есть нидра.

На практике йога - нидры вы сформируете намерение — санкальпу.
Или, другими словами, пожелание (цель), в виде очень чётко сформулированного тезиса, который будет заложен в ваше подсознание как самая настоящая программа к действию. Особенно хорошо давать установки мозгу именно в состоянии глубокого расслабления.

Программа: индивидуальная медитативная практика - длительность 1 час + массаж головы 30 мин или массаж шейно-воротниковой зоны 20 мин.

* Количество участников: 1 персона

* Длительность программы: 1 час 30 мин